카페인의 부작용인 심장 두근거림과 이뇨작용을 막기 위해 많은 디카페인 커피가 나와있습니다. 하지만 디카페인 커피만의 부작용이 있고 위염에도 좋지 않습니다. 디카페인 커피 부작용과 카누, 맥심, 네스카페 등 디카페인 카페인 함량에 대해 알려드리겠습니다. 디카페인 기준 탈카페인이라고도 불리는 디카페인 커피는 카페인이 전혀 없는 것이 아닌 아주 소량이 있는 것을 의미합니다. 기준은 나라마다 다르지만 우리나라의 경우 90% 이상의 카페인을 제거한 제품을 의미합니다. 일반 커피의 경우 종류마다 다르지만 한잔에 약 100mg의 카페인이 들어있는데 반해 디카페인 커피의 경우 한잔에 약 10mg 정도의 카페인이 들어있습니다. 국제 기준 카페인을 97% 이상 제거한 제품에 탈카페인(디카페인)이라는 용어를 표시할 수 있습..

전문대 간호학과를 나와도 90%가 넘는 취업률이 보장되기 때문에 많은 학생들이 간호학과에 지원합니다. 하지만 전문대 간호학과 현실을 알면 높은 취업률의 이유를 알 수 있습니다. 현실적인 현직 남자 간호사의 조언입니다. 남자인 내가 간호사가 된 이유는? 고등학교 3학년 저는 기흉이라는 병으로 3번의 수술을 하게 되었고, 계속되는 기흉 재발로 성적은 하락을 하였습니다. 수능을 앞두고 몸과 마음이 약해져 있는 저에게 한 간호사 선생님이 다가오셔서 이것저것 이야기를 해주며 위로를 해주셨고 저는 몸만 간호하는 것이 아닌 마음까지도 케어하는 것이 간호사의 역할임을 알게 되었습니다. 또한 성적이 떨어져 걱정을 하는 저에게 전문대 간호학과도 취업이 잘 된다며 추천을 해 주셨고 갑자기 간호사라는 꿈이 생겨서 간호학과에 ..

2021년 4월 29일부터 약관 변경으로 더 이상 밀리의 서재 동시접속이 불가능합니다. 하지만 같은 IP에서라면 최대 5대까지 동시접속이 가능합니다. 밀리의 서재 가격과 밀리의 서재 구독권으로 저렴하게 이용하는 팁입니다. 밀리의 서재 동시접속 PC, 태블릿, 스마트폰 등 한 사람이 여러 대의 기기를 사용하는 경우가 많기 때문에 밀리의 서재에서는 아이디당 최대 5대의 기기를 등록할 수 있습니다. [관리]-[내 기기 관리]에 들어가면 등록된 기기를 관리할 수 있습니다. 월 3회까지 기기의 목록을 변경할 수 있습니다 하지만 이를 악용해서 여러 명이서 함께 아이디를 사용하는 일이 많아져 2021년 4월 29일부로 더 이상 여러 명의 동시접속은 불가능합니다. 하지만 같은 와이파이에서는 등록된 5개의 기기에서 모두..

SKT 통신사를 이용하시는 분이라면 'wavve 앤 데이터' 부가서비스를 이용해 보세요. 특정 요금제 사용자라면 70% 할인된 가격으로 wavve(웨이브)를 이용할 수 있습니다. 'wavve 앤 데이터 플러스'와 비교해서 선택하면 좋습니다. wavve 앤 데이터/wavve 앤 데이터 플러스 공통점 'wavve 앤 데이터/wavve 앤 데이터 플러스'는 SKT의 부가서비스 중 하나로 지상파 전용 OTT인 wavve(웨이브)를 저렴하게 이용할 수 있게 해 주는 서비스입니다. 일단 'wavve 앤 데이터/wavve 앤 데이터 플러스'는 모두 wavve를 사용할 수 있다는 공통점이 있습니다. wavve의 가장 좋은 점은 딜레이가 없고 정규방송이 시작된 후 5분 만에 VOD 다시 보기 서비스가 제공된다는 점입니다..

반려동물로 기니피그를 키우는 사람이 많아졌습니다. 기니피그를 키우기 전 기니피그에 대해 알아야 건강하게 기를 수 있습니다. 기니피그의 수명과 먹이 등 기니피그 키우기의 모든 것에 대해 알려드리겠습니다. 기니피그란? 기니피그는 인기 있는 반려동물이지만 실험동물로도 널리 알려져 있어요. 모르모트(marmot)라는 말을 들어보셨나요? 실험용 생쥐를 의미하는 모르모트는 기니피그를 의미하는 말이기도 합니다. 몸길이는 약 25cm이며 다리가 짧고 몸은 통통한 편으로 햄스터와 비슷하지만 조금 더 큰 몸집을 가지고 있습니다. 귀여운 기니피그 기니피그 수명은? 반려동물로 키우려면 수명을 알아야겠죠? 기니피그의 평균 수명은 5~8년입니다. 가정에서 반려동물로 기를 시 10년 이상도 살 수 있다고 합니다. 하지만 가정에서 ..

산양유 단백질이 요즘 인기를 끌고있다. 염소의 젖을짜서 만든 단백질인데 모유의 성분이랑 비슷하다고한다. 보통 우유가 소화가안되서 못먹는 사람들이있는데 이 산양유는 먹어도 소화에 이상이 없다고 한다. 우리몸에 단백질은 반드시 필요한 영양소 이므로 우유가 소화가 안되는 분들이나 다이어트, 운동등으로 단백질을 챙겨 먹고 싶은 사람들에게 많은 도움이 된다. 카제인이라는 단백질이 체내에 들어오면 세포의 크기가 커져서 소화를 못시키는 경우가 잇는데 산양유에는 우유에 비해 함량이 반정도만 들어있어서 단백질의 소화가 잘되게 해준다. 산양유 단백질 효능 및 부자용에 대해 알아보자. 산양유 단백질 효능 - 뼈 건강 산양유 단백질에는 우유만큼의 칼슘이 포함되어있고 체내에 흡수가 더 잘되므로 나이드신분들의 골다공증 예방에 도..